Program Vrancea Montana Run



Salutare alergător inimos!

Mai sunt 4 zile până la START așa că vrem să vă aducem ultimele informații organizatorice.

Vă recomandăm să veniți de sâmbătă, să vă tihnească ieșirea la munte și să campați în zona de START. Vă asigurăm că o să vă placă mirosul de iarbă și flori de munte de la noi, din Vrancea!

Dacă veniți în ziua concursului, vă recomandăm să calculați în așa fel deplasarea pentru a ajunge în jurul orei orei 8-8:15 la Păulești, să aveți timp pentru a vă ridica kit-ul și a vă face încălzirea.

Ne găsiți ușor pe Google Maps căutând Vrancea Montană Run

https://goo.gl/maps/6pVWayXLgArg51ab6

Dacă sunt doritori de transport cu microbuzul, din Focșani, sâmbătă la ora 18 sau duminică ora 7:50 și retur după concurs, să ne trimită un email la vranceamontana@gmail.com . Transportul cu microbuzul se va efectua doar dacă va fi un anumit număr de persoane interesate.

Câteva informații extrase din regulamentul concursului:

Probe

Cros: 11 km, aprox. 350 m D+, 2,5 ore timp limită;

Semimaraton: 21 km, aprox. 550m D+, 4 ore timp limită;

Descrierea traseelor:

Cros: Start Păulești – DC71- Biserică din sat Păulești – Fundul Cozei (sat Coza) – valea pârâului Coza – Cantonul Fulga – Păulești

Semimaraton: Start Păulești – pe langă Biserică coborâre în Coza – Rezervoarele de apă – Strâmtura Cozei – Zmeuriș – Alunu (buclă)– Canton Fulga – Păulești

Puncte de control și hidratare:

Pe trasee sunt amplasate puncte de control obligatorii. Participanții care nu trec printr-un punct de control, vor fi descalificați.

Punctele de hidratare vor fi poziționate la intervale de maxim 4-5 km, unde concurenții vor avea la dispoziție apă, băuturi isotonice și alimente potrivite competițiilor de acest tip.

Fiecare participant la preluarea kit-ului va completa o declarație de responsabilitate, prin care declară că a fost informat asupra regulamentului, a luat la cunoștință, înțelege și își asumă riscurile medicale, juridice și de altă natură ale participării la competiția de alergare montană.

Fiecare participant declară că este apt medical pentru a participa la această competiție, concurează pe propria răspundere și acceptă faptul că organizatorii concursului nu pot fi responsabili pentru eventuale prejudicii suferite în cadrul evenimentului.

Categorii și premii:

Pentru ambele probe , Cros, Semimaraton, categoriile sunt următoarele:

Feminin/Masculin: 18-29 ani, 30-39 ani, 40-49 ani, 50+, OPEN

Se vor premia DOAR primele trei locuri la Open feminin/masculin pentru fiecare probă;

Clasament:

Clasamentul va fi afișat pe site-ul https://www.time-it.ro/

Start:

Startul se va da din Păulești, din zona special amenajată, pe platoul de lângă baza Salvamont Vrancea din Păulești.

Ora startului pentru Cros și Semimaraton: ora 9:30

Ridicarea kiturilor :

Ridicarea kit-urilor se va face în zilele de:

26 august, între orele 16:00-20:00, de la Primăria comunei Păulești

27 august, în ziua cursei, între orele 7:00 – 9:00 de la standul special amenajat la zona de start, pe platoul de lângă baza Salvamont Vrancea din Păulești.

Concurenții înscriși vor beneficia de:

-kit de participare care va consta în număr de concurs, tricou, săculeț, produse de la sponsori

-masă caldă oferită după concurs

-medalie de „Finisher”

-puncte de revitalizare/hidratare pe parcursul cursei

-prim ajutor/asistenţă medicală în caz de nevoie



Dacă mai aveți colegi care nu s-au înscris încă, spuneți-le de eveniment și indicați-le să se înscrie pe lista de așteptare. Mai sunt șanse să mai prindă locuri vacantate! Pentru că Vrancea Montană Run este unul din puținele concursuri montane care este gratuit, aduceți-vă prietenii, este mai fain în gașcă!

https://vranceamontanarun.ro/inscrie-te-pe-lista-de-asteptare/

Dacă sunteți inimoși și vă va plăcea evenimentul nostru puteți să donați pentru proiectele noastre:

Asociația Vrancea Montană

CIF 44449614 Cont RO66RNCB0267170280540001 BCR Vrancea

sau la urna de donații pe care o să o avem la cortul de predarea a kit-urilor.



Să ne vedem la START cu bine!

Coordonatori Vrancea Montană Run

Lucian Trufin 0729 555 966

Gina Golăeș 0763 026 976